Sobre Mim

Olá! Sou Jaqueline Santana, psicóloga clínica, CRP 06-175744 e possuo experiência na saúde mental há 15 anos, e acredito profundamente que todos merecemos viver uma vida emocionalmente equilibrada e significativa. Ao longo desta jornada, tive o privilégio de acompanhar mais de 900 pessoas em seus processos de autoconhecimento e transformação, cada uma com sua história única e especial.

Especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), trabalho principalmente com questões como ansiedade, depressão, autoestima, "burn out” e desafios nos relacionamentos. Minha abordagem combina a eficácia comprovada da TCC com um olhar sensível e acolhedor para cada pessoa que busca ajuda, respeitando seu tempo e processo individual.

Mantenho-me constantemente atualizada através de formações internacionais e estudos avançados em neurociência, mindfullness e regulação emocional, buscando oferecer o que há de mais efetivo no campo da psicologia. Este conhecimento me permite desenvolver estratégias personalizadas que realmente fazem a diferença na vida dos meus pacientes.

A vida contemporânea nos traz desafios complexos - seja a pressão por resultados, a busca por propósito ou o equilíbrio entre diferentes papéis que assumimos. Através de uma escuta atenta e técnicas baseadas em evidências científicas, ajudo meus pacientes a desenvolverem recursos internos para lidar com essas questões, sempre em um ambiente seguro e livre de julgamentos.
Minha experiência inclui o atendimento a pessoas com diferentes perfis e momentos de vida - de jovens construindo seu caminho profissional ou de reconhecer suas habilidades à executivos ou pessoas comuns apenas buscando equilíbrio emocional, pessoas enfrentando transições importantes a quem simplesmente sente que precisa de apoio para compreender melhor suas emoções.

Realizo atendimentos em português e inglês, acompanhando também brasileiros que vivem no exterior. Compreendo os desafios únicos de quem vive longe de casa e as complexidades emocionais de adaptar-se a uma nova cultura.

A terapia é um espaço de parceria, onde cada pequena conquista é celebrada e cada desafio é enfrentado junto. Se você sente que precisa de apoio neste momento, estou aqui para te acolher e caminhar ao seu lado nessa jornada de autoconhecimento, crescimento e saúde!